こんばんは🌙
今日は、風が強かったですね🍃🍃🍃🍃
転んだり、何かが飛んできたり……しなかったですか？
これから春🌸になるにつれて、風が強い日が増えます。みなさん、お出かけの際は、気をつけてください。
そして、花粉症🌼😷🤧
の人は辛い時期になってきましたね。
鼻に負担の少ないティッシュを、持ち歩いて、目薬をもち、鼻うがいをして、頑張って乗り切ってください。
ヨーグルトを、毎日食べると花粉症、軽くなるという話を聞いたことがあります！ヨーグルトが、食べられない人は乳酸菌飲料を、飲んだり、乳酸菌を、体に取り込むとよいみたいです！
(自分は、なるべく食べるようにしているので、花粉症には、なっていません🌼*･)
今すぐ！初めて今すぐ！は効かないとは、思いますが💦ゆっくり、毎日つづけて、来年は、楽になるかも……しれないですね。
あ、最後になりましたが、カレンダー更新しました。よろしくお願いいたします😊
